Membuat sendiri Cream Massage

Sekilas Tentang Pijat & Cream Massage

Diposting oleh si jenggot on 27 October 2009

Pijat adalah treatment preventif yang penting untuk mempertahankan kesehatan dan kebugaran. Pencegahan selalu jauh lebih baik daripada mengobatiDewasa ini orang dengan semua usia mulai mempertimbangkan untuk menggunakan terapi - terapi alami sebagai cara untuk meningkatkan rasa nyaman dan sebagai sarana untuk meraih kehidupan yang bahagia dan harmonis serta bebas dari rasa sakit.Saat tubuh dituntut untuk beraktfitas tinggi, kemungkinan untuk stres sangatlah besar apabila tidak diimbangi dengan olah raga. Kondisi ini akan berpengaruh pada fisik. Dengan pemijatan sekujur tubuh, titik-titik tubuh yang tegang dirangsang agar pulih seperti sedia kala. Pemijatan juga mampu mempengaruhi kondisi kulit. Penggunaan oil atauCream Massagemampu meningkatkan fungsi minyak yang menjaga kulit tetap bersih dan sejuk. Gerakan pemijatan juga bisa membuat kulit kaku menjadi lembut.Massage untuk Kesehatan dan KecantikanAktivitas yang rutin dan padat memang cukup melelahkan tubuh. Jadwal kerja dan kesibukan dengan ritme seperti itu terkadang mampu membuat kita sulit untuk menyisakan waktu berolah raga. Tidak sedikit orang yang akhirnya malah merasa sakit di beberapa bagian tubuh karena kurang lancarnya peredaran darah akibat kurang adanya waktu berolah raga.Untuk itulah beberapa salon maupun klub kebugaran kini menawarkan massage atau pijat untuk mereka yang aktif dan minim berolahraga. Ini tak lain karena fungsi dari cream massage yang dapat memperlancar peredaran darah serta melonggarkan otot-otot yang kaku. Dengan menyisakan waktu beberapa menit dalam satu bulan, keluhan-keluhan di tubuh akibat rutinitas yang padat dapat teratasi dengan cream massage.Pijat atau massage adalah treatment preventif yang penting untuk mempertahankan kesehatan dan kebugaran. Pencegahan selalu jauh lebih baik daripada mengobati. Dewasa ini orang dengan semua usia mulai mempertimbangkan untuk menggunakan terapi - terapi alami dan cream massage sebagai cara untuk meningkatkan rasa nyaman dan sebagai sarana untuk meraih kehidupan yang bahagia dan harmonis serta bebas dari rasa sakit.Asal muasal dari kata pijat (massage) adalah tidak jelas,bisa berasal dari bahasa Arab "mash" yang artinya penekanan yang lembut,bisa berasal dari Yunani "massein" yang berarti menggosok dengan cream massage tentunya, kalo dari Prancis "masser" yang artinya mengeramasi. Pijat adalah seni penyembuhan kuno yang mampu memberikan banyak manfaat bagi semua sistem tubuh kita.Saat tubuh dituntut untuk beraktfitas tinggi, kemungkinan untuk stres sangatlah besar apabila tidak diimbangi dengan olah raga. Kondisi ini akan berpengaruh pada fisik. Dengan pemijatan sekujur tubuh cream massage, titik-titik tubuh yang tegang dirangsang agar pulih seperti sedia kala.

Memilih Cream Massage Oil Terbaik

Posted by Keke0 komentar

Ada berbagai jenis cream massage oil yang dapat digunakan untuk wajah atau massage tubuh, dan memilih yang terbaik dapat membingungkan. disini akan dijelaskan dari berbagai jenis cream massage oil standar untuk membantu Anda memutuskan yang mana yang terbaik untuk Anda.

Beberapa cream massage oil yang paling banyak digunakan adalahminyak zaitun, almond, biji anggur, alpukat, wheatgerm, rosehip dan evening primrose. Masing-masing memiliki manfaat, namun ada beberapa yang kontraindikasi yang spesifik sehingga tidak boleh digunakan pada orang-orang tertentu.

Dibawah ini akan dijelaskan beberapa manfaat dan perbedaan dari jenis cream massage oil.

Minyak Almond
Salah satu yang paling banyak digunakan sebagai cream massage oil. Minyak ini memiliki konsistensi dan media yang menyediakan kelembutan yang baik, namun tidak boleh digunakan jika ada memiliki sejarah alergi kacang.

Minyak Grapeseed
Alternatif yang baik selain minyak almond karena memiliki konsistensi yang ringan dan sangat tidak mungkin menyebabkan reaksi apapun pada kulit atau alergi, yang berarti minyak ini adalah pilihan yang sangat bagus untuk massage. Grapeseed, bersama dengan almond, adalah jenis cream massage oil yang paling umum dan salah satu yang paling mungkin ditawarkan kepada Anda jika Anda meminta "massage oil" di sebuah toko.

Minyak zaitun
Sangat bernutrisi bagi kulit; tetapi minyak ini sangat tebal dan agak lengket saat digunakan. Minyak ini tidak akan menyebabkan reaksi alergi apapun dan karenanya baik untuk massage, dan tentu saja memiliki keunggulan sebagai salah satu dari cream massage oil yang murah.

Minyak Alpukat
Sangat kaya akan minyak dan karenanya paling sesuai untuk kulit yang lebih tua atau kulit sangat kering. Seharusnya tidak digunakan pada seseorang yang menderita acne, karena akan memeprbanyak acne.

Minyak Wheatgerm
Banyak mengandung vitamin E, dan minyak ini sangat baik untuk digunakan pada kulit yang terkena banyak sinar matahari, karena dapat membantu untuk memperbaiki kerusakan yang ditimbulkan matahari dan memperbaiki kondisi kulit.

Minyak Rosehip
Adalah jenis minyak yang juga mempunyai manfaat untuk memperbaiki kerusakan sinar matahari dan juga baik untuk kulit yang menunjukkan scarring, terutama acne scarring. Namun harga dari cream massage oil ini lebih mahal.

Evening primrose
Penuh dengan phytoestrogen yang merupakan cream massage oil yang bagus untuk wanita yang telah menopause. Di sisi lain minyak ini tidak boleh digunakan pada wanita yang hamil atau mencoba untuk hamil, karena tingginya konten hormonal yang dapat memiliki efek negatif.


Seperti yang Anda ketahui, cream massage oil yang terbaik tergantung dengan keaadaan ketika memakainya. 
Jika Anda hanya ingin mencoba dan ingin membeli satu dari cream massage oil, maka minyak grapeseed adalah pilihan terbaik karena merupakan salah satu minyak yang memiliki konsistensi ringan dan tidak menyebabkan alergi. Tetapi semuanya terletak pada pilihan dan keinginan Anda untuk mencobanya.