Pengobatan Rumahan

Pertolongan Pertama dengan Obat Rumahan

Oleh Innes Sabatini | ghiboo.com – Rab, 23 Jan 2013 05:30 WIB

Ghiboo.com - Sebuah survei melaporkan tingginya kekhawatiran tentang kondisi ekonomi saat harus melakukan pengobatan ke rumah sakit.

Cari tahu bagaimana untuk menyembuhkan penyakit ringan dengan memanfaatkan pengobatan yang mudah dan murah ditemukan di rumah.
Berikut ini beberapa cara alami yang dapat membantu Anda dan keluarga.


Bau mulut - Yogurt. Bau mulut dapat menyebabkan stres dan menjatuhkan rasa percaya diri. Sebenarnya, menyikat gigi secara rutin sudah cukup membantu menghentikan ulah si bakteri jahat penyebab bau mulut, halitosis.
Untuk melawannya, carilah sumber makanan yang mengandung bakteri baik (probiotik), seperti yogurt. "Sudah terkenal sebagai bakteri baik, probiotik juga membantu mengurangi pembentukan bakteri jahat yang menyebabkan bau mulut," jelas Torkos Sherry, holistik apotekers asal Amerika.
Batuk - Madu. Madu merupakan obat alami yang dapat membantu menenangkan sakit tenggorokan dan batuk. Torkos menyarankan madu dari ratu lebah yang jauh lebih kental dan mengandung lebih banyak antioksidan dan nutrisi, sehingga bisa menempel pada sisi tenggorokan, melumasi dan menenangkan tenggrokan.
Diare - Pisang. Bisa dibayangkan ribetnya jika sudah terkena diare. Untuk mengatasinya, makanlah pisang. Pisang mengandung jenis serat larut yang disebut pektin yang dapat menormalkan buang air besar, sehingga baik untuk diare dan sembelit.
"Pisang juga dapat mengisi perut Anda yang kosong karena terus-menerus mengeluarkan isinya. Buah inipun menyediakan kalium yang bagus untuk menderita diare karena mengalami kekurangan elektrolit," tegas Tokros.
Nyeri sendi - Ikan salmon. Ikan yang kaya asam lemak omega-3 bekerja sebagai anti-inflamasi, yang mengurangi produksi prostaglandin, sebuah hormon penyebab pembengkakan dan rasa sakit. Penelitian di Yunani menunjukkan penderita rheumatoid arthritis mengaku menjadi jarang merasakan nyeri setelah rutin memakan ikan sebagai pengganti daging.

Sakit kepala - Kopi. Maksimal meminum dua cangkir kopi (200 mg kafein) sudah membantu meringakan sakit kepala dan migrain. Para ilmuwan beranggapan bahwa kafein meningkatkan aktivitas sel-sel otak, akibat penyempitnya pembuluh darah di sekitarnya. Meskipun begitu, meminum kopi terlalu banyak malah menjadi bumerang bagi kesehatan diri sendiri.

Mual - Jahe. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa jahe dapat mengendalikan mual, baik saat sedang hamil, anestesi bedah bahkan mabok perjalanan. Menurut Suzanna Zick M, dari University of Michigan, jahe mengandung senyawa gingerol yang bersifat anti-mual. Ambillah 2 gram jahe segar yang boleh dicampurkan dalam minuman hangat. Jangan terlalu banyak mengonsumsinya karena dapat mengiritasi lambung.

Infeksi saluran kemih - Cranberi. Menurut penelitian, cranberi mengandung senyawa proanthocyanidin yang melawan dan mencegah ulah bakteri jahat menempel di kandung kemih. Cranberi kering juga sama manfaatnya. Memakan sekitar sepertiga cangkir berisi cranberi kering manis setiap hari juga dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih.

  7 Pengobatan Rumahan yang Harus Dihindari

Liputan 6 – Kam, 8 Nov 2012 16:28 WIB

Liputan6.com, Singapura: Orang lebih memilih mengobati luka kecil dengan bahan sederhana yang ada di rumah, dibanding berobat ke dokter. Padahal cara ini bisa jadi berbahaya untuk penggunanya.

Dr A.B. John, Ahli Bedah Telinga Hidung dan Tenggorokan di Mount Elizabeth Medical Centre, mengatakan sejumlah website lilin telinga (ear candle) mengklaim praktik itu aman, padahal tidak. Namun tidak semua pengobatan di rumah itu buruk buat Anda. Ini hanya masalah menggunakan akal sehat.

Ada beberapa pengobatan yang dianggap harus dihindari seperti dikutip dari YourHealth, Kamis (8/11/2012).

1. Ear candle

Telinga dirancang bisa membersihkan sendiri. Memasukkan cotton buds atau kerucut lilin telinga sering menyebabkan komplikasi, seperti infeksi telinga dan menekan kotoran telinga. Ketika kotoran tertekan, ini bisa menyebabkan telinga tersumbat.

Alternatif yang ditawarkan John gunakan obat tetes telinga yang bisa membuat kotoran telinga menjadi lembut dan keluar dengan sendirinya.

2. Mengobati jerawat dengan pasta gigi

Pasta gigi tidak hanya memperburuk jerawat tapi bisa menyebabkan iritasi dan membakar daerah di sekitarnya. Menurut Dr Cheong Wai Kwong, konsultan dermatologis di Pusat Spesialis Kulit, beberapa pasta mengandung hidrogen peroksida dalam jumlah yang tinggi sehingga bisa membakar kulit. Cheong menyarankan gunakan cuka yang diencerkan atau air garam yang diencerkan untuk mengurangi pembengkakan jerawat.

3. Memotong kutil di jari

Hindari ini. Ada banyak kasus orang memotong kutil di jari mereka dan akhirnya infeksi karena pisau atau instrumen yang digunakan tidak steril. Dr KV Ratnam dari Pusat Alergi dan Kulit Ratnam mengatakan, jika potongannya terlalu dalam bisa menyebabkan kerusakan pada kulit. Ratnam menganjurkan gunakan batu apung untuk mengatasinya. Atau lakukan pembedahan oleh dokter.

4. Mentega untuk mengobati luka bakar

Jika terbakarnya dalam, menggunakan mentega bisa menyebabkan infeksi. Mentega tidak steril dan kulit kehilangan fungsi pelindung karena luka bakar. "Ketika mentega dioleskan pada luka, dapat terkena bakteri," kata Dr Ratnam.

Alternatif: Jika luka bakar ringan, Anda dapat menggunakan air dingin untuk mengurangi cedera termal. Namun, Dr Ratnam memperingatkan terhadap penggunaan es yang akan menyempitkan sirkulasi darah. Jika melepuh, tusuk untuk mengeluarkan cairan tetapi menjaga kulit tetap utuh. Menggunakan kompres basah dapat membantu menyedot kelebihan cairan.

5. Menggunakan jari untuk mengeluarkan tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan

Jangan gunakan jari Anda untuk mengambil tulang karena berisiko mendorong tulang ikan lebih jauh ke tenggorokan dan kuku Anda mungkin menusuk lapisan jaringan tenggorokan Anda. Inilah peringatan dari Dr YH Goh, konsultan di Telinga Hidung dan Tenggorokan.

Alternatif: Segera pergi ke dokter karena komplikasi biasanya muncul ketika pasien mendapatkan bantuan medis terlalu lama. Situasi bisa menjadi lebih parah ketika tulang terjebak dekat kerongkongan karena ada banyak organ vital di bawahnya.

6. Menusuk bintil di mata dengan jarum

Bintitan di kelopak mata sangat dekat dengan bola mata. Anda bisa saja secara tidak sengaja melukai bola mata dengan menggunakan jarum yang tajam.

Alternatifnya, rendam handuk bersih dalam air mendidih dan gunakan untuk mengompres bintitan. Ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan melembutkan bintitan tersebut. "Anda juga dapat menerapkan krim mata antiseptik pada tembel tersebut," kata Ahli Bedah Mata Dr Currie Chiang.

7. Alkohol pada gigi gusi bayi

Alkohol memiliki efek yang sama pada bayi. Hal ini dapat menyebabkan rasa terbakar. "Beberapa orang mungkin salah menempatkan jenis alkohol pada gusi," kata Dr Warren Lee.

Sementara wiski, anggur dan brendi yang dibuat dari etanol dan layak bagi konsumsi manusia, alkohol dan spirtus alkohol mengandung metil alkohol yang dapat menyebabkan kebutaan dan tidak untuk konsumsi manusia, katanya.

Alternatif: Tawarkan sesuatu untuk digigit bayi, seperiti cincin gigi yang dapat membantu meringankan rasa sakit.(MEL)